Blog ThangLongMED
  • Setup menu at Appearance » Menus and assign menu to Main Navigation
No Result
View All Result
  • Setup menu at Appearance » Menus and assign menu to Main Navigation
No Result
View All Result
Blog ThangLongMED
No Result
View All Result
Home Mẹ bầu sau sinh

Ăn gì để sữa mẹ đặc hơn và thơm hơn khi cho con bú

by admin
25 Tháng Năm, 2018
0
0
SHARES
84
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ăn gì để sữa mẹ đặc hơn, thơm hơn trong giai đoạn cho con bú. Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây cùng mẹ cu Tý nhé.

Bài viết cùng chủ đề

Ăn gì để sữa mẹ mát hơn? Chia sẻ, tổng hợp kiến thức từ Mẹ cu Tý

Cách lấy lại sữa mẹ đã mất? Bí quyết sưu tầm đã áp dụng và thành công

Mẹ cho con bú nên uống sữa gì? 2 lưu ý cực kỳ quan trọng

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sữa mẹ có nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất giúp bé có thể phát triển một cách toàn diện. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra việc sữa mẹ có vị gì ảnh hưởng bởi chế độ ăn của bạn. Nhiều thức ăn bạn vô tình sử dụng lại khiến bé cảm thấy khó chịu và lười bú. Từ đó không muốn bú. 

Vậy ăn gì để sữa mẹ đặc hơn, thơm hơn

Dưới đây là một số thực phẩm có thể giúp mẹ giải quyết tình trạng này vô cùng hiệu quả

  • Cà rốt sử dụng thường xuyên rất có lợi cho mẹ. Hàng ngày mẹ nên dùng 1 ly nước ép cà rốt vào buổi sáng và trưa sẽ giúp sữa mẹ đặc và thơm hơn rất nhiều. Trong cà rôt chứa rất nhiều vitamin A và các khoáng chất giúp cơ thể mẹ có thể sản sinh ra nhiều sữa hơn và tăng cường chất lượng của sữa.
  • Cây thì là: Được biết tới là một loại rau thơm được sử dụng hàng ngày nhưng thìa là lại giúp lợi sữa vô cùng tốt. Khi sử dụng sẽ khiến sữa mẹ có mùi dễ chịu. CHỉ cần sắc lên uống hàng ngày hoặc nấu thành cháo để sử dụng. Thì là rất dễ chế biến và được rất nhiều mẹ sử dụng hỗ sợ sữa đặc và thơm hơn.

Sữa mẹ về nhanh

Ăn gì để sữa mẹ đặc hơn. Ảnh Internet

  • Rau đay: Rau đay được biết tới là một trong nhiều loại rau được mọi người ưa chuộng hàng ngày. Tuy nhiên rất ít mẹ lại biết được công dụng gọi sữa về của rau đay. Bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả của việc sử dụng rau đay chỉ sau vài ngày.

Các thực phẩm lợi sữa, an toàn với mẹ khi cho con bú

Chất lượng sữa mẹ, các thực phẩm lợi sữa luôn giúp mẹ có thể dễ dàng sử dụng và cải thiện chất lượng sữa mẹ trong thời gian cho con bú. Ngay từ sau khi sinh con, các mẹ nên tập trung bắt tay vào việc tăng lượng sữa và cải thiện chất lượng của nguồn sữa mẹ.

Một số thực phẩm sạch dưới đây sẽ giúp mẹ làm điều này một cách hiệu quả. 

  • Hạt bí: bóc vỏ, say nát thành bột pha với nước uống hàng ngày. Các mẹ sẽ cảm thấy được lượng sữa của mình về dồi dào hơn.
  • Lá bồ công anh chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng thanh nhiệt giải độc, gọi sữa về và làm đặc sữa rất tốt. Thậm chí theo Y học cổ truyền thì đây chính là một vị thuốc giúp mẹ chữa tắc tia sữa tại nhà hiệu quả. Lá bồ công anh có thể được chế biến bằng cách phơi khô hoặc sử dụng tươi. Lá bồ công anh được bán rất nhiều hiện nay. 
Chữa tắc sữa bằng lá bồ công anh
Chữa tắc sữa bằng lá bồ công anh. Ảnh Internet
  • Gạo lứt là loại gạo quý và có giá thành không hề rẻ. Chúng chứa nhiều vitamin B và được sử dụng để hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh nguy hiểm. Chính vì giàu nguyên tố vi lượng, gạo lứt tăng cường lượng sữa mẹ rất tốt, làm sữa đặc và thơm hơn rất nhiều khi sử dụng.
  • Bí ngô: Cũng tương tự với các thực phẩm trên, bí ngô cũng chứa rất nhiều vitamin cung cấp năng lượng và sức đề kháng cho cơ thể. Khi các mẹ sử dụng sẽ gọi sữa về nhiều hơn, chất lượng sữa cũng được cải thiện rõ rệt.

Cách làm bí ngô ngon: Mẹ cắt bí ngô rửa sạch và cho lên hấp cách thủy, sau đó dùng máy xay với 1 lít sữa tươi và nửa lon sữa đặc. Đun nhỏ lửa hỗn hợp này và khuấy đều tay liên tục cho tới khi sánh mịn. Đổ và hũ thủy tinh bảo quản và sử dụng dần.

  • Lá đinh lăng: Như ở bài trước chúng tôi đã giới thiệu tới bạn tác dụng của lá đinh lăng trong quá trình điều trị và hỗ trợ thông tắc tia sữa tại nhà. Ngoài công dụng trên, lá đinh lăng còn gọi sữa về rất tốt đặc biệt là giai đoạn đầu sau khi mẹ vừa hạ sinh. Đồng thời lá đinh lăng rất thơm và sẽ khiến sữa mẹ có mùi đặc biệt thu hút bé bú hơn. (CHỈ SỬ DỤNG TRONG THỜI GIAN NGẮN ĐỂ TRÁNH TÁC DỤNG NGƯỢC)
Chữa tắc tia sữa bằng lá cây đinh lăng
Ăn gì để sữa đặc hơn? Lá đinh lăng giúp sữa mẹ đặc và thơm hơn. Ảnh Internet

Một số lưu ý dành cho các mẹ 

  • Thường xuyên vệ sinh bầu ngực trước và sau khi cho bé bú.
  • Cho bé bú ngay sau khi sinh.
  • Điều chỉnh tư thế bé bú và cách bé ngậm đầu vú.
  • Uống nhiều nước hàng ngày. 
  • Tâm lý thoải mái, vui tươi sẽ giúp sữa về dễ dàng và chất lượng sữa được cải thiện hơn.

Có thể nhiều mẹ không biết việc sữa mẹ có màu gì có ảnh hưởng từ chế độ ăn và thức ăn mẹ sử dụng hàng ngày vì thế khi thấy sữa mẹ có màu đặc biệt cũng không nên lo lắng quá nhé.

Hi vọng qua đây mẹ đã có thêm những trả lời cho câu hỏi ăn gì để sữa mẹ đặc hơn. Dù sử dụng phương pháp nào mẹ cũng nên nhớ tinh thần mới là liều thuốc tốt nhất cho sữa mẹ nhé.

Mục lụ

    • 0.1 Bài viết cùng chủ đề
    • 0.2 Ăn gì để sữa mẹ mát hơn? Chia sẻ, tổng hợp kiến thức từ Mẹ cu Tý
    • 0.3 Cách lấy lại sữa mẹ đã mất? Bí quyết sưu tầm đã áp dụng và thành công
    • 0.4 Mẹ cho con bú nên uống sữa gì? 2 lưu ý cực kỳ quan trọng
  • 1 Vậy ăn gì để sữa mẹ đặc hơn, thơm hơn
  • 2 Các thực phẩm lợi sữa, an toàn với mẹ khi cho con bú
Tags: nuôi con bằng sữa mẹ
Previous Post

Sữa mẹ có vị gì ? Những yếu tố ảnh hưởng xấu tới mùi vị của sữa mẹ

Next Post

Sữa mẹ có màu gì? Sữa mẹ có màu vàng hay màu trắng đục?

Related Posts

Sữa mẹ về nhanh

Ăn gì để sữa mẹ mát hơn? Chia sẻ, tổng hợp kiến thức từ Mẹ cu Tý

by admin
29 Tháng Bảy, 2019
0

Ăn gì để sữa mẹ mát hơn, tốt nhất cho con? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc...

Cho con bú và những chú ý

Cách lấy lại sữa mẹ đã mất? Bí quyết sưu tầm đã áp dụng và thành công

by admin
26 Tháng Bảy, 2019
0

Cách lấy lại sữa mẹ đã mất như thế nào? Đây là câu hỏi rất nhiều mẹ tìm kiếm trên...

Mẹ cho con bú nên uống sữa gì? 2 lưu ý cực kỳ quan trọng

Mẹ cho con bú nên uống sữa gì? 2 lưu ý cực kỳ quan trọng

by admin
11 Tháng Bảy, 2019
0

Mẹ cho con bú nên uống sữa gì là thắc mắc của nhiều mẹ bỉm sữa sau sinh. Bài viết...

Đồ cần chuẩn bị trước sinh

Bà bầu đi sinh cần chuẩn bị những vật dụng cần thiết nào?

by admin
28 Tháng Tư, 2019
0

Việc chuẩn bị kỹ càng những đồ dùng cần thiết trước lúc sinh có vai trò vô cùng quan trọng,...

Cho con bú và những chú ý

Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu phút 1 lần ? Câu hỏi khá nhiều mẹ quan tâm?

by admin
30 Tháng Mười Một, 2018
1

Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu phút 1 lần là câu hỏi của khá nhiều các mẹ hiện nay. Mẹ...

Cách trữ sữa mẹ, cách bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh theo tiêu chuẩn

Cách trữ sữa mẹ, cách bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh theo tiêu chuẩn

by admin
18 Tháng Chín, 2018
0

Cách trữ sữa mẹ, bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh như thế nào là đúng tiêu chuẩn nhất là...

Next Post
Màu sữa mẹ

Sữa mẹ có màu gì? Sữa mẹ có màu vàng hay màu trắng đục?

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Mẹ đơn thân là gì

Single mom là gì? Trở thành single Mom chưa bao giờ là điều dễ dàng

17 Tháng Chín, 2020
Sữa mẹ để ngoài được bao lâu

Sữa mẹ vắt ra để ngoài đc bao lâu? Cách bảo quản chuẩn 100%

19 Tháng Chín, 2020
Cai sữa mẹ

Cách cai sữa cho bé 1 tuổi, 15 – 18 tháng đã làm là không thất bại

19 Tháng Chín, 2020
Cho Con Bú Uống Panadol Được Không? 80% Các Mẹ Đều Chưa Rõ

Cho Con Bú Uống Panadol Được Không? 80% Các Mẹ Đều Chưa Rõ

5 Tháng Sáu, 2018
Các loại sữa Aptamil tại Việt Nam? Phân biệt sữa Aptamil thật, giả?

Các loại sữa Aptamil tại Việt Nam? Phân biệt sữa Aptamil thật, giả?

18 Tháng Chín, 2020
Cách chữa tắc tia sữa vón cục

Tắc tia sữa nổi cục, vón cục, nguyên nhân và biện pháp khắc phục tình trạng này

6
Sữa mẹ về nhanh

Cách làm sữa mẹ xuống nhiều sau khi sinh

1
Cho con bú và những chú ý

Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu phút 1 lần ? Câu hỏi khá nhiều mẹ quan tâm?

1
Cách chữa tắc tia sữa tại nhà

#5 cách chữa tắc tia sữa theo kinh nghiệ an toàn ngay tại nhà( Tham khảo)

1
medela-freestyle-deluxe-breast-pump-300x265

Máy Hút Sữa Nào Tốt | 3 Cách Phân Biệt Máy Hút Sữa Không Chứa BPA

0
medela-freestyle-deluxe-breast-pump-300x265

Máy Hút Sữa Nào Tốt | 3 Cách Phân Biệt Máy Hút Sữa Không Chứa BPA

7 Tháng Mười, 2020
ICU là gì

ICU là gì? Vai trò của phòng chăm sóc tích tực ICU?

2 Tháng Mười, 2020
Mỹ phẩm Hàn Quốc

Mỹ phẩm Hàn Quốc: 5 lưu ý trước khi chọn mua

24 Tháng Chín, 2020
Xương quai xanh là gì?

Xương quai xanh là gì? Tìm hiểu kiến thức về xương quai xanh

24 Tháng Chín, 2020
Bệnh thủy đậu

Thủy đậu kiêng ăn gì mới nhanh khỏi nhất? Bạn có biết

23 Tháng Chín, 2020

Tags

3 tháng đầu (2) bé uống nhiều sữa tươi (1) bé uống sữa ngoài (1) bé ăn dặm (2) bình sữa cho trẻ (3) bột ăn dặm (1) cho con bú (2) Dinh Dưỡng Cho Bé (1) gia đình (1) máy hút sữa (9) máy hút sữa medela (3) máy hút sữa rozabi (1) máy hút sữa spectra (1) máy hút sữa unimom (1) mẹ bầu 3 tháng (2) mẹ bầu 7 tháng (1) mẹ bầu sau sinh (3) mỹ phẩm (1) nuôi con bằng sữa mẹ (25) sữa bột (1) sữa công thức (9) sữa mẹ (5) sữa tươi (1) sữa tươi cho trẻ (1) tiêm chủng (3) tiêm phòng cho trẻ (3) tiêm phòng cho trẻ sơ sinh (2) trẻ 6 tháng tuổi (1) trẻ sơ sinh (1) tâm lý học (1) tâm sự (1) ăn dặm (5) ăn ổi khi mang thai (1) đồ đạc khi sinh (1)
  • Setup menu at Appearance » Menus and assign menu to Footer Navigation
Blog ThangLongMED

© 2020 Blog ThangLongMED Mọi thông tin trên BLOG được sưu tầm và chia sẻ chỉ mang tính tham khảo. Hãy tới khám và điều trị tại các cơ sở y tế có uy tín để có kết quả chính xác nhất.

No Result
View All Result