Blog ThangLongMED
  • Trang chủ
  • Thiết bị y tế
  • Mẹ và bé
    • Mang thai
    • Tắc sữa
  • Kiến thức
    • Sức khỏe tổng hợp
    • Máy hút sữa
    • Sữa công thức
  • Cây thuốc
No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Thiết bị y tế
  • Mẹ và bé
    • Mang thai
    • Tắc sữa
  • Kiến thức
    • Sức khỏe tổng hợp
    • Máy hút sữa
    • Sữa công thức
  • Cây thuốc
No Result
View All Result
Blog ThangLongMED
No Result
View All Result
Home Mẹ và bé Mang thai

Mẹ có thai ăn ổi được không? Một số thông tin cần biết cho mẹ

by admin
21 Tháng Tư, 2019
0
Mang thai những tháng đầu có nên ăn ổi?

Mang thai những tháng đầu có nên ăn ổi?

0
SHARES
84
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Mẹ có thai ăn ổi được không? Đây là câu hỏi khá nhiều mẹ thắc mắc trong giai đoạn thai kỳ. Bài viết này được mẹ Tý Sưu tầm và chia sẻ tới bạn.

Bài viết cùng chủ đề

Bà bầu đi sinh cần chuẩn bị những vật dụng cần thiết nào?

Mẹ bầu 3 tháng đầu nên ăn những gì tốt cho thai nhi?

Cách chữa trị táo bón ở bà bầu nhanh và hiệu quả

Mẹ có thai ăn ổi được không? Có lợi hay hại

Ổi là một thức quả chứa rất nhiều oại vitamin như A, B, C, các khoáng chất như sắt, kẽm, magie, photpho, chất xơ.

Những chất dinh dưỡng tự nhiên có trong trái ổi hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu, bổ sung máu và oxy lên não nhiều hơn.

Bên cạnh đó, các thành phần có trong trái ổi cũng làm trẻ hóa các tế bào trong cơ thể, giúp các tế bào này hoạt động trơn tru hơn.

Theo các nghiên cứu khoa học, việc ăn ổi cũng làm tăng độ đàn hồi cho làn da, giúp trẻ hóa da và có tác dụng trong việc giảm cân.

co-thai-nen-an-oi-hay-khong
co-thai-nen-an-oi-hay-khong

Nhiều tác dụng tốt như vậy, nhưng theo kinh nghiệm dân gian, mẹ bầu nên hạn chế ăn ổi.

Mặc dù ổi có tác dụng điều hòa đường huyết, chống tiểu đường và tăng cường khả năng đề kháng cho cơ thể, các mẹ bầu được khuyến cáo là nên ít ăn ổi. Lý do là bởi trong ổi có lượng chất xơ khá dồi dào, đặc biệt với những quả còn xanh và ương.

Sự nới rộng tử cung của mẹ bầu khi mang thai gây nên tình trạng chèn ép các bộ phận khác trong cơ thể, trong đó có dạ dày và đường ruột.

Các hooc môn trong cơ thể cũng thay đổi. Việc tiêu thụ trái ổi xanh khi mang thai, đặc biệt là ăn cả hạt gây nên tình trạng khó tiêu cho mẹ bầu.

Tuy nhiên, đó là theo kinh nghiệm truyền miệng dân gian, mẹ bầu nếu ưa thích trái ổi trong những tháng đầu của thai kỳ cũng đừng nên quá lo lắng nếu lỡ yêu thích loại trái cây này!

Mẹ bầu nên ăn ổi như thế nào?

oi-chua-nhieu-chat-dinh-duong
oi-chua-nhieu-chat-dinh-duong

Đầu tiên mẹ bầu nên chọn lựa cẩn thận và kỹ càng những trái ổi. Những trái ổi được thu hoạch trái mùa nguy cơ cao sẽ chứa những hóa chất như thuốc trừ sâu hay thuốc tăng trưởng thực vật…

Ăn ổi theo mùa sẽ giúp cho mẹ bầu tránh được những nguy cơ bị nhiễm độc từ những loại thuốc này. Khi ăn ổi, mẹ bầu cũng nên lưu ý chỉ ăn những quả dã chín và bỏ hạt trước khi ăn. Trong quá trình ăn nên nhai thật kỹ để có thể tiêu hóa được hết thức ăn.

Trung bình môt ngày mẹ bầu chỉ nên ăn tối đa 2 trái ổi, không nên ăn quá nhiều loại trái cây này. Mẹ bầu cũng nên hạn chế ăn kèm những gia vị cay nồng hoặc mặn quá cùng với ổi mà chỉ nên ăn không. Các gia vị quá cay nồng sẽ không tốt với thai nhi.

Cách hấp thụ tốt nhất với những mẹ bầu thèm ổi là ép lấy nước sinh tố hoặc uống kèm với sinh tố của những trái cây khác. Sinh tố ổi cũng có những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe mẹ bầu giống như đối với việc ăn nguyên quả như:

  • Giảm tình trạng bị tiểu đường
  •  Phòng bệnh thiếu máu
  • Duy trì huyết áp ổn định khi mang thai
  • Tăng cường khả năng miễn dịch cho mẹ
  • Hỗ trợ tiêu hóa tốt

Nguồn: https://phongkhamthanglong.vn/me-co-thai-an-oi-duoc-khong/

Bạn có thể quan tâm tới bài viết:

  • Mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu có nên ăn sữa chua hay không?
  • Mang thai 3 tháng đầu cần chú ý những gì ? Mẹ bầu lưu ý này

Mục lụ

    • 0.1 Bài viết cùng chủ đề
    • 0.2 Bà bầu đi sinh cần chuẩn bị những vật dụng cần thiết nào?
    • 0.3 Mẹ bầu 3 tháng đầu nên ăn những gì tốt cho thai nhi?
    • 0.4 Cách chữa trị táo bón ở bà bầu nhanh và hiệu quả
  • 1 Mẹ có thai ăn ổi được không? Có lợi hay hại
  • 2 Mẹ bầu nên ăn ổi như thế nào?
Tags: ăn ổi khi mang thai
Previous Post

Trẻ bao nhiêu tháng có thể uống được sữa tươi? Mẹ lưu ý nhé

Next Post

Cách chữa trị táo bón ở bà bầu nhanh và hiệu quả

Related Posts

Đồ cần chuẩn bị trước sinh

Bà bầu đi sinh cần chuẩn bị những vật dụng cần thiết nào?

by admin
28 Tháng Tư, 2019
0

Việc chuẩn bị kỹ càng những đồ dùng cần thiết trước lúc sinh có vai trò vô cùng quan trọng,...

Dinh dưỡng có ảnh hưởng lớn đến sự phát triển thai nhi

Mẹ bầu 3 tháng đầu nên ăn những gì tốt cho thai nhi?

by admin
25 Tháng Tư, 2019
0

Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, những thực phẩm mẹ bầu tiêu thụ có rất quan trọng, có ảnh...

Cách trị táo bón bà bầu

Cách chữa trị táo bón ở bà bầu nhanh và hiệu quả

by admin
24 Tháng Tư, 2019
0

Hầu như mẹ bầu nào trong thời kỳ mang thai cũng mắc phải chứng táo bón. Cùng chúng tôi tìm...

Sữa chua có tốt cho mẹ không

Mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu có nên ăn sữa chua hay không?

by admin
20 Tháng Tư, 2019
0

Mang thai 3 tháng đầu có nên ăn sữa chua không? Câu hỏi thắc mắc của rất nhiều mẹ. Bài...

Mẹ bầu 7 tháng nên ăn gì là tốt nhất?

Mẹ bầu 7 tháng nên ăn gì là tốt nhất cho con khỏe?

by admin
20 Tháng Tư, 2019
0

Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu vô cùng quan trọng. Mẹ bầu 7 tháng nên ăn gì tốt cho...

Xét nghiệm NIPT

Xét nghiệm NIPT là gì? Phương pháp tầm soát dị tật thai nhi chính xác 99,9%

by admin
5 Tháng Mười, 2018
0

Xét nghiệm NIPT là một trong nhiều phương pháp tầm soát dị tật thai nhi chính xác nhất hiện nay,...

Next Post
Cách trị táo bón bà bầu

Cách chữa trị táo bón ở bà bầu nhanh và hiệu quả

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Mẹ đơn thân là gì

Single mom là gì? Trở thành single Mom chưa bao giờ là điều dễ dàng

17 Tháng Chín, 2020
Sữa mẹ để ngoài được bao lâu

Sữa mẹ vắt ra để ngoài đc bao lâu? Cách bảo quản chuẩn 100%

19 Tháng Chín, 2020
Cai sữa mẹ

Cách cai sữa cho bé 1 tuổi, 15 – 18 tháng đã làm là không thất bại

19 Tháng Chín, 2020
Cho Con Bú Uống Panadol Được Không? 80% Các Mẹ Đều Chưa Rõ

Cho Con Bú Uống Panadol Được Không? 80% Các Mẹ Đều Chưa Rõ

5 Tháng Sáu, 2018
Các loại sữa Aptamil tại Việt Nam? Phân biệt sữa Aptamil thật, giả?

Các loại sữa Aptamil tại Việt Nam? Phân biệt sữa Aptamil thật, giả?

18 Tháng Chín, 2020
Cách chữa tắc tia sữa vón cục

Tắc tia sữa nổi cục, vón cục, nguyên nhân và biện pháp khắc phục tình trạng này

6
Sữa mẹ về nhanh

Cách làm sữa mẹ xuống nhiều sau khi sinh

1
Cho con bú và những chú ý

Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu phút 1 lần ? Câu hỏi khá nhiều mẹ quan tâm?

1
Cách chữa tắc tia sữa tại nhà

#5 cách chữa tắc tia sữa theo kinh nghiệ an toàn ngay tại nhà( Tham khảo)

1
medela-freestyle-deluxe-breast-pump-300x265

Máy Hút Sữa Nào Tốt | 3 Cách Phân Biệt Máy Hút Sữa Không Chứa BPA

0
medela-freestyle-deluxe-breast-pump-300x265

Máy Hút Sữa Nào Tốt | 3 Cách Phân Biệt Máy Hút Sữa Không Chứa BPA

7 Tháng Mười, 2020
ICU là gì

ICU là gì? Vai trò của phòng chăm sóc tích tực ICU?

2 Tháng Mười, 2020
Mỹ phẩm Hàn Quốc

Mỹ phẩm Hàn Quốc: 5 lưu ý trước khi chọn mua

24 Tháng Chín, 2020
Xương quai xanh là gì?

Xương quai xanh là gì? Tìm hiểu kiến thức về xương quai xanh

24 Tháng Chín, 2020
Bệnh thủy đậu

Thủy đậu kiêng ăn gì mới nhanh khỏi nhất? Bạn có biết

23 Tháng Chín, 2020

Tags

3 tháng đầu (2) bé uống nhiều sữa tươi (1) bé uống sữa ngoài (1) bé ăn dặm (2) bình sữa cho trẻ (3) bột ăn dặm (1) cho con bú (2) Dinh Dưỡng Cho Bé (1) gia đình (1) máy hút sữa (9) máy hút sữa medela (3) máy hút sữa rozabi (1) máy hút sữa spectra (1) máy hút sữa unimom (1) mẹ bầu 3 tháng (2) mẹ bầu 7 tháng (1) mẹ bầu sau sinh (3) mỹ phẩm (1) nuôi con bằng sữa mẹ (25) sữa bột (1) sữa công thức (9) sữa mẹ (5) sữa tươi (1) sữa tươi cho trẻ (1) tiêm chủng (3) tiêm phòng cho trẻ (3) tiêm phòng cho trẻ sơ sinh (2) trẻ 6 tháng tuổi (1) trẻ sơ sinh (1) tâm lý học (1) tâm sự (1) ăn dặm (5) ăn ổi khi mang thai (1) đồ đạc khi sinh (1)

Đối Tác

  • vz99b.com
  • mu9bet.com
  • https://sodocasinovn.com/
  • https://dd77.win/
  • Trang chủ
  • Thiết bị y tế
  • Mẹ và bé
  • Kiến thức
  • Cây thuốc
Blog ThangLongMED

© 2020 Blog ThangLongMED Mọi thông tin trên BLOG được sưu tầm và chia sẻ chỉ mang tính tham khảo. Hãy tới khám và điều trị tại các cơ sở y tế có uy tín để có kết quả chính xác nhất.

No Result
View All Result