Blog ThangLongMED
  • Setup menu at Appearance » Menus and assign menu to Main Navigation
No Result
View All Result
  • Setup menu at Appearance » Menus and assign menu to Main Navigation
No Result
View All Result
Blog ThangLongMED
No Result
View All Result
Home Mẹ bầu sau sinh

Mẹ cho con bú nên uống sữa gì? 2 lưu ý cực kỳ quan trọng

by admin
11 Tháng Bảy, 2019
0
Mẹ cho con bú nên uống sữa gì? 2 lưu ý cực kỳ quan trọng

Cho con bú nên uống sữa gì tốt

0
SHARES
143
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Mẹ cho con bú nên uống sữa gì là thắc mắc của nhiều mẹ bỉm sữa sau sinh. Bài viết này của mẹ cu Tý sẽ giải đáp câu hỏi này của các chị em.

Bài viết cùng chủ đề

Ăn gì để sữa mẹ mát hơn? Chia sẻ, tổng hợp kiến thức từ Mẹ cu Tý

Cách lấy lại sữa mẹ đã mất? Bí quyết sưu tầm đã áp dụng và thành công

Bà bầu đi sinh cần chuẩn bị những vật dụng cần thiết nào?

Sau khi sinh, nhiều mẹ rơi vào trầm cảm nặng nề, stress khi thấy con không bú, sữa mẹ ít dần phải làm sao… Đủ các nỗi lo từ A-Z. Mẹ Tý cũng đã từng gặp phải trường hợp này khi bị ít sữa và luôn đắn đo, trăn trở không biết uống sữa gì tốt khi cho con bú.

Các mẹ ạ, trong khi cho con bú, ngoài các dinh dưỡng cần thiết thì mẹ cũng đừng bỏ qua các loại sữa nha. Mẹ cần bổ sung các loại sữa này để giúp cơ thể mình có thể cung cấp đầy đủ sữa cho con bú.

Lợi ích của việc uống sữa khi cho con bú

Sữa cho mẹ có rất nhiều tác dụng ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình cho con bú trong đó có

Cung cấp chất lỏng cho cơ thể

Như các mẹ đã biết, chất lỏng là thứ quan trọng bậc nhất trong quá trình cho con bú sữa. Mẹ cần bổ sung nhiều nước, để giúp các cơ quan tiết sữa hiệu quả hơn. Ngoài nước lọc, mẹ có thể thay bằng các loại nguyên liệu khác như nước trái cây, nước gạo lứt… nhưng đừng bỏ quên các loại sữa nha.

Mẹ cho con bú nên uống sữa gì

Hỗ trợ quá trình cho con bú

Uống sữa nhiều, mẹ có thể giúp các cơ quan tiết sữa tốt hơn. Mặc dù khoa học chưa chứng minh có thể giúp mẹ tăng lượng sữa cho con bú tuy nhiên, quả thực khi dùng cách này, sữa của mình tiết nhiều hơn.

Tăng dinh dưỡng và canxi

Sau khi sinh việc bổ sung lại dinh dưỡng sau khi đẻ là cực kỳ cần thiết. Uống sữa sẽ giúp bạn có thể bổ sung được dinh dưỡng còn thiếu và canxi trong cơ thể. Canxi cũng là một thành phần giúp cho bé trở nên cứng cáp hơn rất nhiều.

Cơ thể mẹ sau khi sinh còn khá yếu ớt. Vì vậy việc uống sữa bổ sung dinh dưỡng là điều cực kỳ nên làm.

Mẹ cho con bú nên uống sữa gì?

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại sữa dành riêng cho mẹ khi cho con bú. Các thành phần dinh dưỡng trong các loại sữa này cũng khác nhau. Nhưng tóm lại đều bổ sung dinh dưỡng và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể mẹ.

mẹ cho con bú nên sử dụng sữa nào

Sữa dê

Sưa dê có thể nói là sự lựa chọn lý tưởng cho mẹ khi cho con bú. Ngoài ra, các loại sữa được chế biến từ các loại hạt cũng đem lại đầy đủ dưỡng chất trong giai đoạn này.

Sữa dê theo nghiên cứu cung cấp nhiều năng lượng hơn cả sữa bò vì vậy, nếu đang cho con bú. Mẹ nên lựa chọn sữa dê nhé. Mẹ chỉ cần chú ý rằng, sữa dê chứa hàm lượng chất béo cao. Vì vậy, trong bữa ăn hàng ngày mẹ nên giảm lượng chất béo đi nha.

Sữa tiệt trùng

Sữa tiệt trùng được sản xuất từ lượng sữa bò tươi bổ sung canxi và các dưỡng chất tốt nhất cho mẹ. Mẹ có thể sử dụng hàng ngày tuy nhiên, mẹ cũng nên hạn chế các loại sữa không qua tiệt trùng. Điều này có thể gây ra nguy hiểm cho hệ tiêu hóa của mẹ.

Sữa yến mạch, hạnh nhân

Sữa Yến mạch và hành nhân đều được các bác sĩ khuyến khích sử dụng. Sữa yến mạch, hạnh nhân có thể tự chế biến đơn giản tại nhà. Mẹ có thể tham khảo công thức trên bất cứ trang mạng nào. Sữa yến mạch là lựa chọn không tồi khi mẹ muốn vừa giảm cân lại vừa muốn nhiều sữa cho con bú.

Hạnh nhân cung cấp nhiều canxi và protein cũng như chất béo. Nhưng khác hẳn với các loại sữa khác, chất béo trong hạnh nhân là các axit béo có lợi cho cơ thể và bộ não của trẻ.

Sữa các loạt hạt tốt cho mẹ

Ngoài ra còn rất nhiều loại sữa mà mẹ có thể sử dụng khi cho con bú như sữa gạo, sữa bắp, sữa hạt sen… giàu dinh dưỡng và thơm ngon.

Mẹ có thể tìm thấy công thức làm tại bất kỳ website nào trên mạng. Vô cùng đơn giản.

Hi vọng bài viết đã phần nào giúp mẹ có thể dễ dàng trả lời được cho câu hỏi mẹ cho con bú uống sữa gì?

Chúc các mẹ thành công.

Mục lụ

    • 0.1 Bài viết cùng chủ đề
    • 0.2 Ăn gì để sữa mẹ mát hơn? Chia sẻ, tổng hợp kiến thức từ Mẹ cu Tý
    • 0.3 Cách lấy lại sữa mẹ đã mất? Bí quyết sưu tầm đã áp dụng và thành công
    • 0.4 Bà bầu đi sinh cần chuẩn bị những vật dụng cần thiết nào?
  • 1 Lợi ích của việc uống sữa khi cho con bú
    • 1.1 Cung cấp chất lỏng cho cơ thể
    • 1.2 Hỗ trợ quá trình cho con bú
    • 1.3 Tăng dinh dưỡng và canxi
  • 2 Mẹ cho con bú nên uống sữa gì?
    • 2.1 Sữa dê
    • 2.2 Sữa tiệt trùng
    • 2.3 Sữa yến mạch, hạnh nhân
Previous Post

Bảng giá 6 loại bột ăn dặm cho bé được mẹ mua nhiều nhất [2019]

Next Post

Mách mẹ cách đóng bỉm cho trẻ sơ sinh đúng cách

Related Posts

Sữa mẹ về nhanh

Ăn gì để sữa mẹ mát hơn? Chia sẻ, tổng hợp kiến thức từ Mẹ cu Tý

by admin
29 Tháng Bảy, 2019
0

Ăn gì để sữa mẹ mát hơn, tốt nhất cho con? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc...

Cho con bú và những chú ý

Cách lấy lại sữa mẹ đã mất? Bí quyết sưu tầm đã áp dụng và thành công

by admin
26 Tháng Bảy, 2019
0

Cách lấy lại sữa mẹ đã mất như thế nào? Đây là câu hỏi rất nhiều mẹ tìm kiếm trên...

Đồ cần chuẩn bị trước sinh

Bà bầu đi sinh cần chuẩn bị những vật dụng cần thiết nào?

by admin
28 Tháng Tư, 2019
0

Việc chuẩn bị kỹ càng những đồ dùng cần thiết trước lúc sinh có vai trò vô cùng quan trọng,...

Cho con bú và những chú ý

Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu phút 1 lần ? Câu hỏi khá nhiều mẹ quan tâm?

by admin
30 Tháng Mười Một, 2018
1

Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu phút 1 lần là câu hỏi của khá nhiều các mẹ hiện nay. Mẹ...

Cách trữ sữa mẹ, cách bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh theo tiêu chuẩn

Cách trữ sữa mẹ, cách bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh theo tiêu chuẩn

by admin
18 Tháng Chín, 2018
0

Cách trữ sữa mẹ, bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh như thế nào là đúng tiêu chuẩn nhất là...

Sữa mẹ về nhanh

Cho con bú đúng cách chỉ với 5 tư thế đơn giản

by admin
16 Tháng Chín, 2018
0

Cho con bú đúng cách với các mẹ đã không còn quá xa lạ nhưng với những mẹ lần đầu...

Next Post
Mách mẹ cách đóng bỉm cho trẻ sơ sinh đúng cách

Mách mẹ cách đóng bỉm cho trẻ sơ sinh đúng cách

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Mẹ đơn thân là gì

Single mom là gì? Trở thành single Mom chưa bao giờ là điều dễ dàng

17 Tháng Chín, 2020
Sữa mẹ để ngoài được bao lâu

Sữa mẹ vắt ra để ngoài đc bao lâu? Cách bảo quản chuẩn 100%

19 Tháng Chín, 2020
Cai sữa mẹ

Cách cai sữa cho bé 1 tuổi, 15 – 18 tháng đã làm là không thất bại

19 Tháng Chín, 2020
Cho Con Bú Uống Panadol Được Không? 80% Các Mẹ Đều Chưa Rõ

Cho Con Bú Uống Panadol Được Không? 80% Các Mẹ Đều Chưa Rõ

5 Tháng Sáu, 2018
Các loại sữa Aptamil tại Việt Nam? Phân biệt sữa Aptamil thật, giả?

Các loại sữa Aptamil tại Việt Nam? Phân biệt sữa Aptamil thật, giả?

18 Tháng Chín, 2020
Cách chữa tắc tia sữa vón cục

Tắc tia sữa nổi cục, vón cục, nguyên nhân và biện pháp khắc phục tình trạng này

6
Sữa mẹ về nhanh

Cách làm sữa mẹ xuống nhiều sau khi sinh

1
Cho con bú và những chú ý

Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu phút 1 lần ? Câu hỏi khá nhiều mẹ quan tâm?

1
Cách chữa tắc tia sữa tại nhà

#5 cách chữa tắc tia sữa theo kinh nghiệ an toàn ngay tại nhà( Tham khảo)

1
medela-freestyle-deluxe-breast-pump-300x265

Máy Hút Sữa Nào Tốt | 3 Cách Phân Biệt Máy Hút Sữa Không Chứa BPA

0
medela-freestyle-deluxe-breast-pump-300x265

Máy Hút Sữa Nào Tốt | 3 Cách Phân Biệt Máy Hút Sữa Không Chứa BPA

7 Tháng Mười, 2020
ICU là gì

ICU là gì? Vai trò của phòng chăm sóc tích tực ICU?

2 Tháng Mười, 2020
Mỹ phẩm Hàn Quốc

Mỹ phẩm Hàn Quốc: 5 lưu ý trước khi chọn mua

24 Tháng Chín, 2020
Xương quai xanh là gì?

Xương quai xanh là gì? Tìm hiểu kiến thức về xương quai xanh

24 Tháng Chín, 2020
Bệnh thủy đậu

Thủy đậu kiêng ăn gì mới nhanh khỏi nhất? Bạn có biết

23 Tháng Chín, 2020

Tags

3 tháng đầu (2) bé uống nhiều sữa tươi (1) bé uống sữa ngoài (1) bé ăn dặm (2) bình sữa cho trẻ (3) bột ăn dặm (1) cho con bú (2) Dinh Dưỡng Cho Bé (1) gia đình (1) máy hút sữa (9) máy hút sữa medela (3) máy hút sữa rozabi (1) máy hút sữa spectra (1) máy hút sữa unimom (1) mẹ bầu 3 tháng (2) mẹ bầu 7 tháng (1) mẹ bầu sau sinh (3) mỹ phẩm (1) nuôi con bằng sữa mẹ (25) sữa bột (1) sữa công thức (9) sữa mẹ (5) sữa tươi (1) sữa tươi cho trẻ (1) tiêm chủng (3) tiêm phòng cho trẻ (3) tiêm phòng cho trẻ sơ sinh (2) trẻ 6 tháng tuổi (1) trẻ sơ sinh (1) tâm lý học (1) tâm sự (1) ăn dặm (5) ăn ổi khi mang thai (1) đồ đạc khi sinh (1)
  • Setup menu at Appearance » Menus and assign menu to Footer Navigation
Blog ThangLongMED

© 2020 Blog ThangLongMED Mọi thông tin trên BLOG được sưu tầm và chia sẻ chỉ mang tính tham khảo. Hãy tới khám và điều trị tại các cơ sở y tế có uy tín để có kết quả chính xác nhất.

No Result
View All Result